9월쯤 구입했던거 같은데 하루 세알먹으라구 되어있는데 전 아침 한 알 저녁 한알 씩 해서 두알을 먹었습니다 한달 정도 되니깐 당시 환절기여서 코막힘과 맑은콧물이 심했는데 아주 많이 개선되더군요.

또한 면역력도 상당히 올라간듯해서 감기에도 잘 걸리지 않네요..괜찮듯 싶습니다..

물론 저의경우이지요.