ȸ¿ø°¡ÀÔ
ÃÊÀ¯¿Í ¾ÆÅäÇÇ
³»Ãß·²Çªµå 2006-10-05 21:08:39 5183
KBS ¹æ¼Û ¼ö¿ä±âȹ(1¿ù 28ÀÏÀÚ) ÅëÇØ ¹æ¿µµÈ ¾ÆÅäÇÇ°ü·Ã Á¤º¸°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÀÎÅͳÝÅëÇØÀç¹æ¼Û½Ãû°¡´É)  ü³» ¸é¿ªÃ¼°èÀÇ È¥¶õ¿¡¼­ ¾ÆÅäÇÇ°¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù..¸é¿ª·Â¸¦ °­È­½ÃÄÑÁÖ¼Å¾ß È¿°úÀûÀÓ.

¾ÆÅäÇÇ´Â À¯ÀüÀû ¿ä¼Ò°¡ °¡Àå Å« ºñÁßÀ» µÎ°í ÀÖ´Ù. °°Àº ¼ºÀå ȯ°æÀ» °°°í ÀÖ´õ¶óµµ À¯ÀüÀûÀ¸·Î ¾Ë·¹¸£±â üÁúÀÇ °æ¿ì°¡ ¾ÆÅäÇÇ¿¡ ³ëÃâµÈ È®·üÀÌ È®½ÇÈ÷ ³ôÀº °ÍÀº »ç½ÇÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿äÁòÀÇ ¾ÆÅäÇÇ´Â À¯ÀüÀûÀÎ ¿ä¼Ò ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¿©·¯ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿©±â¼­´Â À¯ÀüÀûÀÎ ¿ä¼Ò ÀÌ¿ÜÀÇ ¿øÀο¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.
¾ÆÅäÇÇ ¹× ¾Ë·¹¸£¼º ÁúȯÀÇ ±Ùº» ¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °á°ú¸¦ µÎ°í¼­ ¿øÀÎÀ» À¯ÃøÇÒ ¶§ ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

ù° ¿øÀÎÀº ¹Ì¼º¼÷ÇÑ ÀåÀ» °¡Áø À¯¾Æ±â¶§ Ç׿ø¿¡ ´ëÇÑ °úÀ× ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æ Àå³» À¯ÇرյéÀÌ ½±°Ô ¹ø½ÄÇÏ°í À庮¿¡ »Ñ¸¦ ³»·Á ÀåÁ¡¸·¿¡ ¼Õ»óÀ¸·Î LGS (Leaky Gut Syndrome :ÀåÅõ¼ö ÁõÈıº) Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌ´Ù. LGS¶õ ÀåÁ¡¸· ¼Õ»óÀ¸·Î µ¶¼Ò¸¦ ´ë¼Òº¯À¸·Î Á¦´ë·Î ¹èÃâÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÇǺηΠ¹èÃâÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¼Õ»óµÈ ÀåÀº ´õ ¸¹Àº Ç׿ø¿¡ ³ëÃâµÇ°í À½½Ä¹° ºÐÇØ, Èí¼ö·Â±îÁö ¶³¾îÁ® À½½Ä ¾Ë·¹¸£±â±îÁö ¹ß»ýÇÑ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ Àå ³»ºÎ¿¡ ¹ß»ýÇÑ µ¶¼Ò³ª °¡½º°¡ Ç÷°üÀ» ÅëÇØ °£À̳ª ½ÅÀå µîÀ¸·Î Àü´ÞµÇ¾î ³»ºÎ Àå±â ±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃÄÑ ÇǺΠ°ü¸®´É·Â, ÇǺΠ¼öºÐ °ø±Þ ÀúÇÏ·Î ÇǺΠ°ÇÁ¶, õ½Ä, ºñ¿° µîÀÇ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

µÑ° ¿øÀÎÀº ¼Õ»óµÈ ÀåÀÌ Á¦´ë·Î ¿µ¾çÀ» Èí¼öÇÏÁö ¸øÇÏ¿© ¿µ¾ç °áÇÌÀ» À¯¹ßÇØ IgE »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¾ïÁ¦ T¼¼Æ÷ÀÇ °áÇÌÀ̶ó´Â ¸é¿ª·ÂÀÇ ÀÌ»óÁõ»óÀÌ »ý±ä´Ù. ¿µ¾ç°áÇÌÀº ³»ºÎ Àå±âÀÇ ±â´ÉÀ» ´õ¿í ÀúÇϽÃÅ°´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.

¼Â° ¿øÀÎÀº ȯ°æ¿À¿°À¸·Î È°¼º»ê¼Ò¿Í °ú»êÈ­ÁöÁúÀÌ ´Ù·®À¸·Î »ý¼ºµÇ¾î Àå±â¿Í Á¶Á÷ÀÇ º®¿¡ ºÙ¾î ħÅõÇÏ¿© Á¡Á¡ Àå±â¸¦ Æı«ÇÏ°í °¢ÁúÃþÀÇ º¸½À±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃŲ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î °ø±â°¡ ±ú²ýÇÑ °÷¿¡¼­´Â Ç×»ýÁ¦ ´Ù·® º¹¿ë ÀÌ¿Ü¿¡´Â °æÁõ ¾ÆÅäÇǸ¸ Á¸ÀçÇÏ¸ç ¼­¿ï, °æ±â, ¿ï»ê Áö¿ª¿¡ ÁßÁõ ¾ÆÅäÇÇ°¡ ¸¹ÀÌ ÁýÁߵǾî ÀÖ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

Àå³» µ¶¼ÒÀÇ ¿øÀÎ

¨ç Å¿­°ú ¼÷º¯ : Å¿­Àº Àå±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃÄÑ ¼÷º¯À» ³²°Ô ÇÏ°í ÀÌ ¼÷º¯¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â µ¶¼Ò°¡ ÀåÀ» ´õ¿í ¼Õ»ó½ÃŲ´Ù. - ÀÓ»êºÎÀÇ ¿µ¾ç °áÇÌÀº žÆÀÇ ¿µ¾ç°áÇÌÀ¸·Î Àå±â±â´ÉÀÌ ¾àÇÏ°Ô Çü¼ºµÈ´Ù.
- Á¦¿ÕÀý°³ ºÐ¸¸Àº ź¯ ¹èÃâÀÌ Á¦´ë·Î ¾ÈµÈ´Ù.
- ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ ÀüÀÇ ºÐÀ¯ ¼öÀ¯´Â ź¯ ¹èÃâÀÌ Á¦´ë·Î ¾ÈµÈ´Ù.
- ¼öÀ¯¸ðÀÇ À߸øµÈ À½½Ä¼·Ãë´Â À¯¾Æ°¡ Á¦´ë·Î ¿¬¼Ò½ÃÅ°Áö ¸øÇØ Àå±â´ÉÀÌ ÀúÇϵȴÙ.
- ¾Æ±â¶ì Âø¿ëÀº ¾ö¸¶¿Í ¾ÆÀÌÀÇ °¡½¿ÀÌ ¸ÂºÙ¾î ¿­ ¹èÃâ¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÖ¸ç ¾ö¸¶ ¿­±îÁö Èí¼öÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
- Àú³á 7½Ã ÀÌÈÄ¿¡ ¼·ÃëÇÑ À½½Ä¹°Àº ¹ã»õ ÀåÀ» ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇÏ¿© ¿­À» ¹æÃâÇÑ´Ù.
- ¿îµ¿ ºÎÁ·Àº Àå±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃŲ´Ù.
¨è À߸øµÈ ½Ä½À°ü : °í±â¿Í À¯Á¦Ç° µîÀÇ ¼·Ãë ±ÞÁõ°ú Á¤Á¦ ¹× °¡°ø½ÄÇ°Àº ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ºÎÁ·ÇØ ¼÷º¯À» ¸¸µç´Ù.
¨é ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º : ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º(ÀÓ½ÅÁßÀÇ ½ºÆ®·¹½º°¡ Å©°Ô ¾ÆÅäÇÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù)´Â ¿µ¾ç ¼Ò¸ð°¡ ¸¹°í Àå¿¡ ÁÖ¸§ À» »ý¼º½ÃÅ°¹Ç·Î ¼÷º¯À» ¸¸µç´Ù.
¨ê Ç×»ýÁ¦³ª ½ºÅ×·ÎÀ̵å : ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÁ¦ÀÎ ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦¿Í Ä­µð´Ù, ¹ÚÅ׸®¾Æ, ±â»ýÃæ, °õÆÎÀÌ µîÀÇ Àå³» ÀÌ»ó±ÕÀÇ ¹ø½ÄÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â Ç×»ýÁ¦´Â Àå³»±ÕÀÇ ±ÕÇüÀ» ±ú¶ß¸®°í ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ä­µð´Ù±ÕÀÌ ¸Å¿ì ºü¸£°Ô ¹ø½ÄÇÏ¿© À¯»ê±ÕÀ» À̰ܹö ¸®°í À庮¿¡ »Ñ¸®¸¦ ³»·Á ¼Õ»óÀ» ÁØ´Ù. Å©°Ô ¾ÆÅäÇÇ ¿øÀο¡ ±â¿©Çϸç ÀÓ»êºÎÀÇ º´¿ø·Â°ú ¼öÀ¯¸ðÀÇ º´¿ø·Â, À¯¾ÆÀÇ º´ ¿ø·ÂÀº Ç×»ýÁ¦ »ç¿ëÀ¸·Î Àå³» ±ÕÇüÀ» ½±°Ô ¹«³Ê¶ß¸°´Ù.
¨ë ÀÌ»¡ÀÇ ¾Æ¸»°¨(³³¶«) : ¾Æ¸»°¨Àº ¼öÀº µîÀÇ ÇÕ¼ºÀç·á·Î Å©°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ Àå¿¡ Èí¼öµÇ¾î Àå³»±ÕÇüÀ» ¹«³Ê ¶ß¸°´Ù.

¿µ¾ç °áÇÌÀÇ ¿øÀÎ

- Åä¾çÀÇ »ê¼ºÈ­ : »ê¼ººñ¿Í ³ó¾à»ç¿ëÀ¸·Î »ê¼ºÈ­µÈ ¶¥Àº ¿µ¾çºÐÀÌ 80% ¼Õ½ÇµÈ ½Ä¹°À» Àç¹èÇÑ´Ù.
- ÇϿ콺 Àç¹è : ÃæºÐÇÑ ÀÏÁ¶½Ã°£ÀÌ º¸ÀåµÇÁö ¾Ê¾Æ ºñŸ¹Î ÇÕ¼º´É·ÂÀÌ ÀúÇϵȴÙ.
- ¼öºÐÀÇ °áÇÌ : Ç÷¾×À» ±¸¼ºÇÏ´Â ¹°ÀÌ Á¦´ë·Î °ø±ÞµÇÁö ¸øÇÏ¸é ¿µ¾ç¼Ò °ø±Þ¿¡ ÁöÀåÀÌ »ý±â¸é ¿µ¾çÀÌ °áÇ̵ȴÙ.
- ¼Õ»óµÈ Àå : ¼Õ»óµÈ ÀåÀº Á¡¸·°ú Àå³»º®±îÁö ¼Õ»óÀ» ÀÔ¾î Àå±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÇ¾î ¿µ¾ç °áÇÌÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.

ȯ°æÀÇ ¿äÀÎ

¨ç Àڿܼ± : ¿ÀÁ¸ÃþÀÇ Æı«·Î °úÀ× Á¶»çµÇ¾î ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú, ¹é³»Àå, ÇǺξÏ, ¾ÆÅäÇǼºÇǺο°À» ÀÏÀ¸Å²´Ù.
¨è È°¼º»ê¼Ò : ȯ°æ¿À¿°, È­Çй°Áúµé·Î °úÀ× »ý»êµÈ´Ù.
- ½ÅüÀÇ Àå±â, Á¶Á÷À» °ø°ÝÇÏ°í ³ìÀ̸ç Æı«ÇÑ´Ù.
- Ç÷°üÀÇ ¼¼Æ÷¸¦ »êÈ­½ÃÄÑ »óó¸¦ ³»°í ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̳ª °ú»êÈ­ÁöÁú µîÀ¸·Î Ç÷¾× °ø±ÞÀÌ ³ªºüÁ® ÇǺο¡ »ê¼Ò¸¦ Á¦´ë·Î °ø±ÞÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.
- ¼·ÃëÇÏ´Â Áö¹æ°ú °áÇÕÇØ °ú»êÈ­ÁöÁúÀ̶ó´Â »êÈ­µÈ Áö¹æÀ» ¸¸µé¾î Àå±â¿Í Á¶Á÷ÀÇ
ºñŸ¹ÎÀº ²À ¸Ô¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù
´Þ¸ÂÀ̲É(°¨¸¶¸®³î·»»ê)ÀÇ ºñ¹Ð
¸ñ·Ïº¸±â ¼öÁ¤Çϱ⠻èÁ¦Çϱâ
ij³ª´Ù ¿À¸Þ°¡3 Äû³ë¾Æ ¾Æ»çÀ̺£¸® ºñŸ¹Î °Ç°­½ÄÇ° ÇöÁö Á÷¹è¼Û
(0°³)

°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | ÀÌ¿ë¾à°ü | Á¦ÈÞ¹®ÀÇ | ¹è¼Û/°áÁ¦¾È³» | ÀÌ¿ë¾È³»
st | ȸ»ç¸í : wellbeing health food | ´ëÇ¥ÀÚ¸í : yong suk c
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 784553786 | Åë½ÅÆǸž÷½Å°í Á¦5461561646È£ I °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£ °ü¸®ÀÚ : ÃÖ¿ë¼®
¹®ÀÇ ÀüÈ­ : 6472670205 I Fax
Copyright ¨Ï2024 YesVita ¿¹½ººñŸ All rights reserved.